12/02/2018

¿Cómo te acompaño?

no sé qué hacer con mi vida

¿Qué te propongo?

Un proceso de acompañamiento en sesiones individuales por videollamada:

1 sesión cada 15 días y con una duración de entre 3 y 6 sesiones. Las sesiones tienen una duración de 2h.

El objetivo del proceso es que aumentes tu confianza y tu seguridad, que descubras y conectes con tu vocación, que definas a qué te quieres dedicar realmente y pongas el foco y tu energía en ello. Que conozcas los pasos a llevar a cabo para ponerte en marcha. Te propongo:

Un proceso de autoconocimiento, con técnicas de Coaching y de terapia Gestalt.

Definir tu objetivo o meta de una manera concreta, realista, alcanzable y ecológica para ti.

Tomar conciencia del punto en el que te encuentras ahora respecto a tu meta y qué necesitas hacer para llegar a ella.

Conectar con tus recursos, habilidades, talentos, a través de meditaciones e Hipnosis. Los audios de las hipnosis se realizan en la sesión y te pediré que los escuches un mínimo de 2 veces por semana entre sesión y sesión (son muy agradables y relajantes).

Cambiar las creencias limitantes por potenciadoras con técnicas de PNL.